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王致和腐乳怎麼做

2025-12-06 07:04:26 美食

王致和腐乳怎麼做

王致和腐乳是中國傳統發酵豆製品的代表之一,以其獨特的風味和豐富的營養價值深受消費者喜愛。以下是製作王致和腐乳的詳細步驟和結構化數據,幫助您在家輕鬆復刻這一經典美食。

一、王致和腐乳的製作原料

王致和腐乳怎麼做

原料名稱用量備註
黃豆500克優選非轉基因黃豆
100克粗鹽或細鹽均可
米曲霉5克發酵菌種
白酒50毫升高度白酒(50度以上)
辣椒粉20克可選,根據口味調整

二、製作步驟

1.浸泡黃豆:將黃豆洗淨後浸泡12小時,直至完全膨脹。

2.磨漿煮漿:將泡好的黃豆磨成豆漿,過濾後煮沸,冷卻至80℃左右。

3.點豆腐:加入凝固劑(如石膏或鹵水),靜置成型後壓製成豆腐塊。

4.切塊發酵:將豆腐切成3cm見方的小塊,均勻撒上米曲霉,置於25℃環境中發酵2-3天。

5.醃製:將發酵好的豆腐塊與鹽、辣椒粉混合,裝入乾淨容器中,倒入白酒密封。

6.後期發酵:置於陰涼處發酵1-2個月即可食用。

三、關鍵工藝參數

工藝環節溫度控制時間要求
前發酵25-28℃48-72小時
後發酵15-20℃30-60天
鹽濃度-12-15%

四、注意事項

1. 所有容器必須嚴格消毒,避免雜菌污染。

2. 發酵過程中需保持環境濕度在70%-80%。

3. 若表面出現白色菌絲屬正常現象,出現黑色或綠色霉斑則需丟棄。

五、營養價值分析(每100克)

營養成分含量
蛋白質12-14g
氨基酸18種以上
120-150mg
3.5-4.5mg

六、食用建議

1. 可作為調味料用於烹飪,推薦用量每次10-15克。

2. 開蓋後需冷藏保存,建議1個月內食用完畢。

3. 高血壓患者應控制食用量。

通過以上步驟和數據分析,您可以在家嘗試製作正宗風味的王致和腐乳。發酵食品的獨特魅力在於時間賦予的醇厚滋味,耐心等待才能收穫最佳口感。

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