王致和腐乳怎麼做
王致和腐乳是中國傳統發酵豆製品的代表之一,以其獨特的風味和豐富的營養價值深受消費者喜愛。以下是製作王致和腐乳的詳細步驟和結構化數據,幫助您在家輕鬆復刻這一經典美食。
一、王致和腐乳的製作原料

| 原料名稱 | 用量 | 備註 |
|---|---|---|
| 黃豆 | 500克 | 優選非轉基因黃豆 |
| 鹽 | 100克 | 粗鹽或細鹽均可 |
| 米曲霉 | 5克 | 發酵菌種 |
| 白酒 | 50毫升 | 高度白酒(50度以上) |
| 辣椒粉 | 20克 | 可選,根據口味調整 |
二、製作步驟
1.浸泡黃豆:將黃豆洗淨後浸泡12小時,直至完全膨脹。
2.磨漿煮漿:將泡好的黃豆磨成豆漿,過濾後煮沸,冷卻至80℃左右。
3.點豆腐:加入凝固劑(如石膏或鹵水),靜置成型後壓製成豆腐塊。
4.切塊發酵:將豆腐切成3cm見方的小塊,均勻撒上米曲霉,置於25℃環境中發酵2-3天。
5.醃製:將發酵好的豆腐塊與鹽、辣椒粉混合,裝入乾淨容器中,倒入白酒密封。
6.後期發酵:置於陰涼處發酵1-2個月即可食用。
三、關鍵工藝參數
| 工藝環節 | 溫度控制 | 時間要求 |
|---|---|---|
| 前發酵 | 25-28℃ | 48-72小時 |
| 後發酵 | 15-20℃ | 30-60天 |
| 鹽濃度 | - | 12-15% |
四、注意事項
1. 所有容器必須嚴格消毒,避免雜菌污染。
2. 發酵過程中需保持環境濕度在70%-80%。
3. 若表面出現白色菌絲屬正常現象,出現黑色或綠色霉斑則需丟棄。
五、營養價值分析(每100克)
| 營養成分 | 含量 |
|---|---|
| 蛋白質 | 12-14g |
| 氨基酸 | 18種以上 |
| 鈣 | 120-150mg |
| 鐵 | 3.5-4.5mg |
六、食用建議
1. 可作為調味料用於烹飪,推薦用量每次10-15克。
2. 開蓋後需冷藏保存,建議1個月內食用完畢。
3. 高血壓患者應控制食用量。
通過以上步驟和數據分析,您可以在家嘗試製作正宗風味的王致和腐乳。發酵食品的獨特魅力在於時間賦予的醇厚滋味,耐心等待才能收穫最佳口感。
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